Jij speelt, ik adem

Het is zaterdagochtend, 9u13.
Je kleine aapje wil je aandacht. De vloer ligt vol met speelgoed waar niet echt mee gespeeld word,

je koffie is koud en ergens daartussen probeer jij te ademen. Je bent overprikkelt en telt in je hoofd tot 10.

Of dat probeer je toch, want je wil het graag goed doen.

Tijd maken voor je kindje. Rust vinden in je dag. Een momentje voor jezelf. Maar hoe dan?
Zodra je eventjes gaat zitten, voel je het opkomen:
"Moet ik niet iets doen? Ben ik nu lui? Speelt mijn kind wel genoeg?"

Die innerlijke tweestrijd — herkenbaar?

Daar ontstond deze gids uit: Jij speelt. Ik adem.

Een warm, eenvoudig speelmoment dat rust brengt voor je kindje,
én een beetje ademruimte voor jou.

Geen complexe methode. Geen Pinterest-taferelen.
Wel: duidelijke uitleg, haalbare tips, zachte inspiratie.
Voor ouders die verlangen naar rust, verbinding én een koffie- of theemoment dat warm blijft.

Wat je vindt in deze gratis gids:

• Wat zelfstandig spelen écht is (en waarom het niet dadelijk vanzelf zal gaan)

• Hoe je ermee start – stap voor stap en zonder druk

• Voorbeelden per leeftijd (12 maanden tot 5 jaar)

• Praktische tips én zachte aanmoediging

• Affirmaties voor jou als ouder, voor op moeilijke dagen

• Antwoorden op veelgestelde vragen als:
  “Wat als mijn kind niet wil?” en “Moet ik erbij blijven zitten?”

Deze gids is voor jou als je denkt:

• “Ik wil graag rust, maar voel me schuldig als ik even niets doe.”

• “Mijn kind wil niet alleen spelen… ligt dat aan mij?”

• “Ik weet niet goed hoe ik hieraan begin – of hoe ik volhoud.”

• “Ik verlang naar een momentje op de dag waarop ík ook even mag bestaan.”

Download hem gratis

Vul hieronder je e-mailadres in en de gids valt meteen in je mailbox.
Een eerste stapje naar meer rust, minder schuldgevoel en een beetje zachtheid in jullie dagen.

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je mag ook even ademen.
Liefdevol. Betrokken. Dat is meer dan genoeg.

— Kim van @slingersenaapjes